当然，培训跑马拉松需要时间，但你是否知道
超声波清洗器也可以提供帮助？它们可能不适合用作运动器材，抗阻训练，甚**不能用于浸泡肌肉酸痛，但
超声波清洗器当然可以减少清洗工业零件所花费的时间 - 这为培训留下了更多时间。
传统的清洁工业零件的方法既费劳力又费时间。传统方法所需的资源支出增加往往不能令人满意。
超声波清洗器可以减少清洁所需的时间和人力，让您有更多时间进行训练。
当您的零件浸泡在自动超声波清洗过程中时，您有时间进行5到10英里的培训。如果它恰好是您的肌肉恢复和伤害预防培训计划中的休息日，您可以在维护练习时保持密切关注。
与使用特殊工具的手部清洁相比，超声波清洗器可将清洁时间缩短约80％。你可能只需要提高你的速度，让清洁工做好工作就可以使用。然后，您可以在**的开始或结束时使用额外的空闲时间来锻炼身体。
当你参加马拉松比赛时，**建议你在比赛前四周进行**长时间的比赛，然后缩短比赛时间，以保持耐力和耗尽能量。使用超声波清洗器而不是传统的清洁手部清洁方法，将使你不会在你开始之前感到疲倦。他们会保持你的速度，直到你越过终点。
如果你真的想在你的马拉松训练期间将超声波清洁能力来测试，你可以用它来清洁你精心挑选的跑步鞋和衣服。你可能会发现超声波清洗胜过洗衣机和烘干机。
